Здравствуйте!




Чаю хотите?
До свидания!

URL
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
15:56 

День 1. СЕ

Привет! Сегодня я решила снова переходить на сыроедение. И сегодня мой первый день.
Настроение уже хорошее, хотя с утра была страшная депрессия и апатия. Я уже съела 4 банана, 1 маленькое яблоко, арбуз (не целый), салат из китайской капусты и моркови, и замоченную чечевицу с льняным маслом и лимонным соком. Наконец почувствовала сытость. Уже не хочется умирать. Вечером планирую выпить кисель из чиа, перед работой, а потом ничего, или же опять чиа, если останется.
Всё так же тщетно пытаюсь вставать с утра по ведам, хотя бы в 6 утра. Пока не получается, но я буду стараться.
Пожелайте мне терпения и силы воли, ведь когда-то она у меня была.

РС/ в честь этого хочу изменить дизайн и предесловие.

19:00 

118 - 30 - 1 ДЕНЬ НА СЕ

Ночью пришли месячные! Ничего не болит, ни грудь, ни живот. Вчера только 2 дня болела голова. Таблетки не пила, но к вечеру села послушать музыку, и как отпустило! Хотя, за секунду до этого сильнее всего. Посмотрим, что будет дальше. Это практически спустя 4 месяца чистого сыроедения и 1 месяц се со срывами. Чтобы проверить, что послужило толчком, продолжу чистое се с сегодняшнего дня (26 марта 2015). Вариантов несколько:
1. В марте я много срывалась на пиццы, бутерброды с сыром и жаренные котлетки из чечевицы, и организм, не выдержав, решил очиститься привычным способом.
2. Месячные у меня пропали резко, так быстро организм очиститься бы не мог; следовательно можно предположить, что м.цикл у меня прервался от стресса и резкой потери веса.
3. От того, что я стала включать в пищу молочку (то есть сыр во время срывов) у меня нормализовались те вещества, которых не доставало для полноценной работы организма, и цикл возобновился.

Как это проверить? Очень просто! Если месячные продолжатся, не взирая на отсутствие срывов, значит дело не в них. Если так же они продолжатся, это подтвердит второй пункт временного и аномального прекращения в следствие стресса. И если они продолжатся без включения молочки, значит дело совсем не в недостающих веществах.
Если они прекратятся, можно предположить, что это действительно был очистительный момент, либо что веществ мне перестало хватать. Тут уже наверняка без теста на овуляцию не скажешь.

До этого мы купила 2 пиццы с моцареллой, я съела одну, и у меня была изжога. А потом у меня стала кружиться голова, и поднялась температура вроде бы. А На следующий день начала болеть голова, и болела она вплоть до 25ого (об этом я писала выше). Я подумала, что заболела, но на самом деле, это что-то странное. Ещё меня в те дни сильно бросало в пот по ночам, такого раньше не было.
Вес сейчас 56 кг.

Заголовки теперь пишу по-другому. Период на се - период со срывами - новый период на се. 118 дней (включая 23.02) - 30 дней со срывами - новый отсчет от 26-ого марта 2015.

06:23 

143 ДНЯ НА СЕ (20.)

Дорогое се, всё пошло по звезде.
Начнем с того, что начиная с 26ого февраля я нещадно грешу. Не долго же я продержалась до срыва... А знаете, я просто расслабилась от того, что больше не нужно работать, перебиваться с копейки на копейку, и поэтому позволила себе грех. Если мне не изменяет память, сперва я согрешила маленькими принглс в "ласточке" по пути в Москву. Затем по приезде во Владимир большими принглс. Я всё ждала, что какой-то результат будет, в смысле, хоть как-то это на мне отразится, но нет. Поэтому по дороге в аэропорт я съела пачку лейс с огурчиками и огромную пачку русской картошки с укропом и сметаной, которую доесть так и не смогла, выкинула у вокзала. Состав чипсов становился раз от разу всё хуже и хуже.
В аэропорту в Шведции мне захотелось ещё раз грешануть, и я купила 2 булки с сыром. А когда приехала к маме, был момент, когда я набросилась на бутеры с кофе, съела очень много, где-то 5 чашек кофе и 8 бутербродов. Я ебанутая, инфа 100%. Мне стало плоховато под конец дня, и даже была некая детоксикация. От сахара, я полагаю. Потом мне становилось всё хуже и хуже уже в моральном смысле, поэтому ещё пару раз я делала себе бутерброды с сыром, штуки по 4-5, но уже без кофе. Съедала. Но плохо мне не становилось. И вот, сегодня я с наглой мордой сделала себе бутеры и сожрала их. После этого у меня случилась изжога. Больше таких экспериментов я проводить не хочу.

А вообще, всё странно очень. Я сильно поправилась. Была 51 стабильно, что бы не ела, а стала за какие-то 3 недели 56. Это номально? 5 кг... ёбаныжтынахуй... Стыдно, стыдно. И даже не то, что стыдно, а непонятно, КАК?... Решила снова каждый день вести дневник, чтобы как-то контролировать процесс моего се, и не пускать всё на самотек. Хотя, не знаю, что мне теперь поможет. Главное, чтобы месячные не пришли обратно. Я не оправдываюсь, но в аэропорту, да и вообще в дорогах, совершенно нечего купить поесть, когда хочется салату соленого. А! И ещё. Я тут делала винегрет сыроедческий раз 7. С морской солью и оливковым маслом. После этого газообразование меня совершенно не радовало. Создавалось впечатление, что еда во мне просто гниёт (пардон за мелкие подробности). Так и не поняла, из-за чего конкретно, даже от бутеров такой шняги нет. Но больше я его делать не собираюсь. Трудно не сорваться в дороге, когда грустно и хочется вкусного. Трудно не сорваться, когда всё время проводишь на кухне под боком у человека, который постоянно что-то варит и ест. Вкусное.
Бля.. я делала се-пельмени! Такое дерьмо вышло, страшно вспомнить. Вкусное, но оч тяжелое.
А в последнее время мне как-то тяжело работать у мамы стало, ничего не вижу, в глазах мутно, тело, как ватное, ничего не хочется делать. 2 дня так уже. Но уже 8 дней я занимаюсь по программе прокачки тела за 30 дней. Мышцы стали сильнее и крепче, это чувствуется. Но я по-прежнему жирная. ООоо это просто мой ужас. Стоило ли так худеть на 4х месяцах сыроедения, чтобы так облажаться в миг?? Аааааааааааааааааааааааасукааааааа ненавижу свою слабую волю. Бананы. Финики. Авокадо. Маслорекой. Да чтоб вас... Во всем виновата я. Но бля. Каждый день есть соблазн сорваться. А я уже срывалась, и нет мне прощения.

Ладно, всё будет хорошо. Всё хорошо.

Соль планирую больше не есть. Нахуй. Срывы заканчиваю. Это я обесценила се в своих глазах немного, пропал фанатизм. А ведь с ним было намного лучше! Возвращаю всё на круги своя. Даже если буду толстеть на обычных овощах, пускай, всё равно буду сыроедить. Во имя светого сельдерея, Аминь!

05:48 

119 ДНЕЙ НА СЕ (24.)

Попробовала пиво - 2 глоточка, не знаю, совпадение или нет, но после этого в теле была тяжесть, очень сильно клонило ко сну, хотя поспала я нормально, и до этого в сон не клонило. У Вали было то же состояние, как ни странно, хотя, она не сыроед. Вот что странно. И у меня, кажется, лимфоузлы над правой грудью болят.
А в целом, пиво понравилось, я ожидала худшего. Черное пиво даже не воняет и на вкус напоминает орешки. Ещё ела сегодня много сладкого, практически 600г фиников, может быть от них? Тогда понятно, почему у Вали такое, сахара ж дохуя. Собственно, у меня только после фиников такое и вышло. Ещё они были не мытые, может быть поэтому? Всё может быть. Больше экспериментировать не сильно хочется, ни с бухлом, ни с грязными финиками. Вот так.
Ой че будет тааа... решила челку покрасить, но ведь ничего ужасного не должно быть?( Ведь я каждый день херачу косметикой лицо.

04:56 

93 ДНЯ НА СЕ

Стала ещё более чувствительна к запахам.
Мои мысли материализуются мгновенно.

18:32 

88 ДНЕЙ НА СЕ

Сегодня с утра так пересралась аааа. Думала, месячные пришли т_т живот заболел вот так странно, как обычно при месячных болит. Но к счастью!) Хотела сказать о позитивных изменениях, которые, может быть, мне только кажутся. Уже день третий стала лучше переносить холод, пропало желание скупать всё в магазине. Вроде бы и хочется чего-то, но что не перебираешь из еды, ничего не хочется. Вот так-то. А когда было 18 градусов, я даже не заметила, как нефиг делать, если сравнивать с теми двумя днями, когда я проклинала жизнь за холод, то да, теперь я его переношу значительно лучше. А ещё я нашла мандаринки с косточками, уже второй раз покупаю - офигенно. Ещё бы мед настоящий найти, вообще бы было классно. Позитивные изменения есть. Ещё такую шнягу практикую 2 дня - превращение негативных мыслей инверсией в противоположные им, классно.
А вчера я застряла между дверями в магазине окей. было ржачно. Скоро сделаю гороховую кашу с темным маслом и зеленым луком, проращиваю нут мммм ням

14:35 

84 ДНЯ НА СЕ

Решила написать. Время очень быстро летит, неделя за неделей. Сегодня нам должны были дать зарплату, и я ее жду. У меня осталось в кармане 10 рублей, не считая тысячи, которую я припасла для оплаты всяческих коммунальных услуг. Скоро у меня будут шарфик и туфли, которые я отложила в отложку. Решила попробовать дуриан, если найду, обязательно куплю и съем. Сегодня в планах сходить в О'кей, поискать там еду, потом на рынок за сладостями, положить деньги на тел и позвонить на счет зарплаты таки. Поговорив с Андреем (недавно была у бабушке, куда приезжали Ириша с семьей), решила,что всё-таки хочу получить вышку, даже с профессией более-менее определилась. Думаю, изучать языки, либо попробую медицину, либо что-то связанное с мореходством. Вот.
Что касается моего состояния, так оно без особых изменений, только вот колени хрустят, пыталась присядать, а они хрустят дико,и не помогает никакое сыроедение.

23:25 

Странно как-то выходит. Всё, чем я интересуюсь, в скором времени становится интересным всем в моем окружении, становится модным, что ли, или что-то типа того. Хотя, мне это не надо. Каким-то образом врастает в мою реальность и оказывается всюду, чем-то как бы естественным и обыденным. Вот.

22:01 

72 ДНЯ НА СЕ

Здравствуй, дорогой дневник, здравствуйте, уважаемые читатели. Написать, что ли, пост?
сегодня 72 дня моего кривенького сыроедения, N-ное количество дней без соли (47 где-то). Но я "срывалась". Как сказать, срывалась... Мне не хотелось соли, нет, но я солила блюда, которые надо есть с солью, что вызывало у меня скорее отвращение, чем радость. Так вот, сегодня я съела второй кокос в своей жизни. В холодильнике лежит ещё один. Молочко кокоса - божественно. Это истина. Поистине офигительное, пила бы его вечно, жаль, так мало.
Покупала тут нори, очень вкусные, но последняя упаковка была жареная на вкус, видимо, ее всё-таки жарили. она была вкуснее, но после нее внутри происходило гниение, просто ад. сегодня вроде бы не ела нори (вчера сожрала все залпом), и гниения нэт. Интересненько! Ладно, едем дальше.
Решила не есть всё, что под вопросом жарилось или нет, орехи там всякие итд, ну нах. Надо купить дегидратор. А вот то, что блендер сломался, это печаль, хлебцы не сделать

01:32 

60 ДНЕЙ НА СЕ, 35 без соли

60 дней на сыроедении! практически 2 месяца! Вернее, юбилей, ровно 30ого октября я отказалась от молочки :)) меня можно поздравить. Это, конечно же, ещё очень мало, но всё-таки.
Я заболела. горло вчера вечером заболело. У нас очень холодно, но мне похуй. Под вечер температура, что ли, поднялась... надо померить. В конце напишу результаты. Завтра Новый Год! Новый Год, мать вашу за ухо!!!!!! Новогоднее настроение было только сегодня с утра. Не успела привести комнату в порядок, нарезать снежиночки, зато пропылесосила. Купила кучищу еды на полторы штуки, завтра будем тусить)) С оливье и шубой, и ещё с тортиком. Которые я приготовлю сама!!! Новый год я отмечаю дома, одна. К бабушке уже съездила, поэтому отмечать у нее не резон. Да и напряжно мне с ней. Отдала большую половину долга, гора с плеч... Осталось 4 тысячи, отдам перед отъездом уже, получается что. Мне даже лучше дома одной отмечать, отмечу так, как хотелось :)) с теликом олололо! Голубым огоньком... Наряжусь... буду жрать салатики и радоваться :)) Замечательно.
Вот что хотела сказать; я начала получать удовольствие от окружающего меня пространства, просто сижу, смотрю на что-то, слушаю, ощущаю, и всё это в комплексе дает такой эффект странный, что мне становится хорошо. Вот С:

18:27 

52 ДНЯ НА СЕ.

Мне грустно, ничего не радует. Разочаровал Милованов, он высокомерный. Я знаю, сама виновата в такой хуйне, нечего строить иллюзии, но кому после этого верить, если все разочаровывают рано или поздно? Хотя... знаете, Глебсон меня ещё не разочаровал. Вернее, был момент с инстаграмом, когда я не верила, что это он, но теперь все как-то попривыкли, и я всё равно его люблю. Разочаровывает сыроедение, снова не знаю, на что ориентироваться, вот-вот пошел прогресс, вроде, и дорожка намечена, и всё... Никакие учителя не радуют, а без них не получается, нет мотивации. Ради них я, что ли, сыроежу? А ради чего вообще... Если веры им нет? Не получается не мешать и не жрать много семечек, бананов и меда. Хочется вкусного, потому что только так я раньше заедала стресс. А стресс у меня почти каждый день по той или иной причине. Вот и сейчас опять тленное настроение, хотя, я знаю, что пройдет скоро. Ещё много неприязни внутренней откуда-то появилось. Ничего в руки не идет, мастерить ничего не хочется, энергии на реализацию идей не хватает, энтузиазм быстро пропадает, со скоростью света. Ничего не хочется. Да и ладно бы с желаниями, но что тогда делать? У меня два выходных, а потратить их я никак не могу, сплю до дня только, самое приятное времяпровождения. При чем, сны уже не запоминаю длительное время.
Соль продолжаю не есть, но и воду я не пью, чему там собственно задерживаться-то? Ела бы соль, хотелось быть пить. Я поэтому раньше и жрала воду тоннами. Хочу меда.... есть бесконечно просто бесконечно тонннамииииии......... Отвращают оба пола человеков, не хочется ни к одному из них быть причастной, все только и зациклены на том, чтобы спариться, бля, как же отвратительно........

И нет чудес, и нечего делать! (с)


Слишком небо скучным стало (с)...
а начиналось всё с:
Нет, теперь не то время, нет, теперь не то небо, когда можно было просто улыбаться, серым оно будет потом... (с)

01:57 

нажралась опять на ночь. съела 3 банана, яблоко, меда 150 г, который купила для волос (ухахаха), редиску и много-много хреньки из семечек, лимона и петрушки. Вот такие дела. Завтра буду обливаться соплями, как пить дать. Но весь день я ела ненарезанных салат и 2 яблока, есть не хотелось вообще!!!!!!! Сегодня меня на улице облапал какой-то парень, охуеть. И вообще меня ВСЕ пугают. Моя черствая душонка негодуэ. Решила узнать, как стать моделью в китае. Ещё хотела сделать снежинок разных красивых, гирлянды и красные елочки из спизженного картона. Няяяяяяяяяя
А, ещё хочу допройти тест на психейогу, потому что короткий тест показал мне, вроде как, паскаля, но нужно проверить.


15:17 

49 ДНЕЙ НА СЕ, 21 БЕЗ СОЛИ

Очень быстро время пролетает, собираюсь новую запись сделать, смотрю, а уже больше недели прошло с предыдущей, незаметно реально. Итак, я 21 день без соли живу, очень легко, и уже не ломает, только 1 день посолила морковный салат и не понравилось особо, дальше стала опять несоленое есть. Очень чувствовался вкус самой морковки, как бы соль отдельно, морковь, достаточно сладкая, отдельно. Поэтому меня не вштырило. Я даже перца молотого туда посыпала немного. А вообще всё отлично, но меня напрягает газо- и слизеобразование. Насмотрелась вчера Рому (сыроеда), решила пересмотреть свое употребление масла. Хотя, он говорит, что масло делает блюдо более насыщаемым, поэтому мне сейчас насыщаемость важна, я же работаю. Ещё он лук есть, вроде... жесть. Было бы круто, если бы его можно было. Аааа ещё в последние дни не гнушалась водой залить съеденное (мед и финики), очень много сладкого жрала, как я умею, до победного. И соответственно пить хотелось. Может из-за этого траблы. И надо уже от паразитов почиститься, но не знаю, как найти время.

21:49 

40 ДНЕЙ НА СЕ

12 дней без соли. Планирую новогоднее меню, думаю, всё же сделать "селедку" под шубой из засоленных грибов, но не знаю, как быть, я же хотела забить на соль. Как говорил Зеланд, я уже, конечно, привыкла немного к еде без соли, но иногда это невкусно, особенно мешанина из овощей или без лимона. Я всё-таки поглощаю масло.
По состоянию всё стабильно, только кожа рук почему-то стала очень нежная, не в смысле мягкая, а чувствительная на любые повреждения, все руки в царапинах. А боли почему-то сейчас не почувствовала. Вообще не замечаю, как режусь. Зато руки щиплет от лимонного сока.
За счет работы мышцы хорошо качаются, и я даже рада, что 12 ч провожу на ногах. Осталось подкачать внутреннюю сторону бедер.
Делаю ёлочку :3 Поставили 2 елки и много-много гирляндочек :3 Новый год к нам идёт ^^ Бляя.. довольно-таки весело. Я-то думала, праздник 2015 будет на редкость уныл. Приеду от бабушки, привезу гитару) Наверно. И всё-таки надо продумать новогоднее меню... Потому что у бабушки это будет супер-треш и соблазн.
Но вообще-то, я уже готова, чтобы свалить во вселенную в бесконечность и далее, в медетативные просторы и прочее и прочее....

16:48 

32 ДЕНЬ НА СЕ

Просто для статистики, 4 дня без соли.
состояние сейчас нормальное, организм вынослив, работаю по 12 ч в день. стабильно сбало-простудное состояние, немного соплей, бывает чуть-чуть кашля, мокрота отходит слабенько. Ем много гречки и семечек, стул стал нормальным, своевременным.
Как быстро летит время, не замечаю, как время летит.

00:02 

26 ДЕНЬ СЕ (23.)

Вот позавчера была такая тема... Прихожу я, значит, на новую работу первый день. Не успела и часа отработать, как мне вдруг резко стало хуево. Сперва с животом проблемы, сходила в туалет, думала, полегче станет. Но нет. Дальше начался больший пиздец... Предобморочное состояние, губы синие, я не поняла в чем дело. Ощущения такие, как были в норге, когда я поднималась в горку, и мне стало плохо. Оказалось, давление. Пониженное 80 на 50 примерно. Пришлось выпить кофе, поела, стало хорошо. Вот такие дела.
Сейчас, вроде, всё отлично. Зубы не болят больше, только десна немного ещё не зажила, хз что с ней такое. Ну да ладно. Сегодня попробовала гречку зеленую. Кстати, вкусная даже без замачивания, мягкая достаточно. Я измельчила ее в кофемолке с укропом, маслом и лимоном с солью. Но с маслом явно переборщила, потом ещё в салат полила. Но это тема! Вот бы мне ещё блендер приобрести какой-нибудь хороший. Я бы тогда зажила.

01:33 

22 ДЕНЬ СЕ )19 ноя.

Итак, сегодня пиздец какой-то происходит с зубами... Болит шестерка сверху и под ней болит кость снизу... я в душе не ебу, почему так происходит. Внизу, кажется, лезет второй зуб мудрости. И вообще весь рот щиплет от кислоты пзц... Очень неприятное ощущение. Надеюсь, мои зубы не вывалятся, всё-таки, уже почти месяц чистого се. Незаметно время летит. Ещё недавно болело горло, а потом было немного кашля и мокрота до сих пор отходит активно. Ещё бывает насморк, но незначительно. А вчера два дня подряд какой-то пзц был со стулом... Сейчас, благо, нормализовалось. Не знаю, от чего это зависит. Но зубы меня изрядно беспокоят. Надо бы провести чистку. Но когда?? Жду, придут ли месячные. Вроде, уже пора, а их пока нет, и признаков никаких нет. 23его, помню, точно были, я ещё тогда на Лакри ездила. При чем тогда были уже завершающие дни.

21:59 

ДЕНЬ 18 (се)

Чувствую себя хорошо. Отладился стул.. даже как сказать, отладился, слишком активно он выводится. Наедаюсь быстро. Хочется больше моно. Сегодня съела с утра 3 банана, несколько редисок. Ещё ела яблоко, банан, хурму. Вечером сделала салат из свеклы и моркови, вкусно, конечно, но желание съесть добавку не сильное. В общем, наедаться я быстро стала. От скуки поесть останавливает только то, что потом побегу в туалет. Сил много. Всё-таки, хотелось бы провести чистку. В общем-то, всё.

02:24 

Как хорошо писать в днев, который ни для кого, только для меня. Можно не думать о том, чтобы выглядеть определенным образом. Посмотрела физрука новый сезон) пока 1 серию, ещё 3 меня ждут. А ведь я не зря почуяла, что пора что-то посмотреть!) Совсем не хочется отвечать вк никому. Я не помню, какой день я на полном СЕ? А, ПЯТНАДЦАТЫЙ... (12 ноября). Вообще время летит быстро. Но ничего не меняется. У меня даже очищение не происходит почему-то. Вот глаза немного гноятся, кажется. Горло вчера и сегодня болело, но я думаю, это я просто без шарфа побегала. И зубы меня беспокоят, жевать стало больно, десна как-будто слабые. Хз. Попробовала морскую капусту - в пизду, не вкусно совсем, не буду больше есть. Пшеницу тут проращивала, классно, особенно с маслом и солью - как кисель. Сушила хлебцы. Неплохо, но в бумагу всё влипло...
Живу, хожу. Устроилась на другую работу. Надо попутно ещё экологию читать, чтобы прошариться, и найти вуз себе в норге... если найду.
Сегодня была в магазине для творчества Леонардо - это рай... Но у меня не хватает сил, энергии нет на творчество, на реализацию идей. Хочу начать медитировать. А! Ещё такая херня сегодня была.. съела хурму, и пока ее ела, у меня пищевод сводило больно. Хз что это было

18:24 

Кроме меня у меня никого нет, я - самая важная персона и самый важный человек в своей жизни. Мои интересы, мои увлечения для меня важнее и интереснее всех прочих увлечений. Мой образ мысли и восприятие мира самые точные для меня, как для индивида. Моё мнение важно. Моё мнение важно. Моё мнение важно. Моё время течет только для меня, только я и никто другой проживает каждую минуту моей жизни. В течении моего времени нет больше никого, и поэтому я распоряжаюсь каждой секундой своей жизни по своему усмотрению. Я всегда распоряжаюсь своей жизнью по своему усмотрению. Остальные люди проживают свои жизни.

Фан в хлам

главная